Nutrição funcional para queda capilar: como é a consulta online

Se você quer tratar a queda de cabelo pela causa, mas nunca passou por uma nutricionista funcional, é normal ter dúvidas: como é a consulta, o que levar, se funciona online. Aqui está o passo a passo.

O que a nutrição funcional faz de diferente

Em vez de olhar só para o sintoma, a nutrição funcional procura entender por que ele aparece. Na queda capilar, isso significa olhar ao mesmo tempo para carências de nutrientes, intestino, inflamação, tireoide, alimentação e rotina.

O Método R.A.I.Z. Capilar

A consulta da Sthefanye segue quatro etapas:

• Rastreamento: um questionário de rastreamento metabólico mapeia os sinais e sintomas do corpo, com atenção especial ao intestino.
• Análise funcional dos exames: um olhar ampliado sobre os seus exames de sangue para encontrar o que pode estar por trás da queda.
• Investigação intestinal e alimentar: investigação de disbiose, parasitoses e sensibilidades alimentares que podem atrapalhar a absorção de nutrientes.
• Zelo nutricional: correção das carências com plano alimentar e suplementação individualizada, e acompanhamento no retorno.

Como é a consulta online

1. Primeiro contato: você faz a análise capilar gratuita ou chama a Sthefanye no WhatsApp. É ali que você tira dúvidas, recebe os valores e agenda.
2. Consulta: cerca de 60 minutos pelo Google Meet. Ela conversa sobre a sua história, a sua alimentação e a sua rotina, e analisa os exames que você já tem. Se faltar algum, ela solicita.
3. Plano: você recebe em PDF um plano alimentar e de suplementação feito para o seu caso.
4. Retorno: cerca de 30 dias depois, um novo encontro para acompanhar a evolução e ajustar o plano.

O que separar antes da consulta

• Exames de sangue recentes, se tiver, de preferência dos últimos 6 meses
• A lista de suplementos e medicamentos que você usa
• Anotações sobre quando a queda começou e o que aconteceu antes dela
• Dúvidas que você queira tirar, para não esquecer na hora

Online funciona?

Funciona bem para esse tipo de acompanhamento, porque a investigação acontece por conversa, questionário e exames. E você é atendida de onde estiver, em qualquer lugar do Brasil, sem deslocamento.

O que a consulta não faz

A nutricionista não prescreve medicamentos nem substitui o dermatologista ou o endocrinologista. Quando aparece algo que precisa de avaliação médica, você é orientada a procurar o profissional certo, e os cuidados caminham juntos.

Por onde começar

Se você ainda não sabe se a sua queda tem relação com a nutrição, comece pela análise capilar gratuita. Em 2 minutos, ela mostra quais fatores podem estar envolvidos no seu caso.